CrossFit ist eine hochintensive, abwechslungsreiche Form des funktionellen Trainings, die sich weltweit immer größerer Beliebtheit erfreut. Es kann verwendet werden, um die allgemeine Kraft und Ausdauer zu verbessern, ist aber auch ein effektives Training zur Fettverbrennung und Körperformung.

Unsere gut ausgestatteten Indoor-CrossFit-Fitnessstudios sind darauf ausgelegt, die Muskulatur des ganzen Körpers durch eine Vielzahl von Übungen zu stärken.

Kombinierbarkeit
Das Indoor-Setup kann mit allen Indoor-BeStrong CrossFit-Geräten kombiniert werden.

Zubehör
Die Workout-Übungen können mit verschiedenen Trainingsgeräten wie TRX, Kettlebell oder Medizinball ergänzt werden.